Idag är en alldeles superbra "Nalle Puh dag". Solen skiner och termometern börjar dra sig mot 20 strecket tidigt på morgonen. Fåglarna sjunger och kaffet smakar bra. Tror min nyfunna inre styrka samt att det föll ut till min fördel har ett finger med i spelet. Inget planerat förutom en promenad med grannen och lilla vovven på eftermiddagen. På kursen i förra veckan där vi lärde oss självförsvar fick vi även en dos mindfullness. Man ska leva i nuet och inte i det förgångna eller i framtiden. Det heter dåtid, njuttid och framtid. Numera ska jag leva i "njuttiden".:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar